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강남구출장안마 마사지가 MS 증상에 도움이 될 수 있습니까?

개요

어떤 사람들은 스트레스와 불안을 줄이기 위해 마사지 요법 을 찾습니다. 다른 사람들은 통증을 완화하거나 질병이나 부상으로부터 회복을 돕기를 원할 수 있습니다. 하루의 스트레스를 풀고 탈출하기 위해 마사지 요법을 원할 수도 있습니다.

다발성 경화증(MS) 이 있는 사람들 도 같은 이유로 마사지 요법을 받을 수 있습니다.

마사지하는 동안 치료사는 근육, 인대, 힘줄 및 결합 조직을 포함한 연조직을 수동으로 조작합니다. 이것은 긴장된 근육을 이완시키고 순환을 개선하며 스트레스를 덜 받는 데 도움이 됩니다.

질병을 치료하지는 않지만 마사지 요법은 MS 증상의 일부를 도울 수 있습니다.

혜택과 위험을 포함하여 다발성 경화증에 대한 마사지에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

다발성 경화증에 대한 마사지 요법의 이점은 무엇입니까?
마사지 요법은 다발성 경화증을 치료하거나 질병의 경과를 바꿀 수 없습니다. 그러나 일부 MS 환자의 경우 마사지 요법이 특정 증상을 완화하고 전반적인 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

MS는 그것을 가지고 있는 사람마다 다릅니다. 마사지 요법의 잠재적인 이점도 사람마다 다릅니다.

강남구출장안마 마사지로 개선될 수 있는 일부 MS 증상:

경직
통증
피로
순환 불량
스트레스
불안
우울증
또한 욕창을 예방 하고 기분 을 좋게 하며 신체적, 사회적 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2016년 소규모 연구 에서 마사지 요법이 다발성 경화증 환자의 통증과 피로를 관리하는 데 안전하고 유익하다는 사실이 밝혀졌습니다. 참가자들은 6주 동안 일주일에 한 번 마사지 요법을 받았습니다. 연구 저자들은 통증과 피로를 줄이는 것이 삶의 질 을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 말했습니다 .

2014년에 발표된 또 다른 소규모 연구 에서는 마사지가 안전하며 다발성 경화증 환자가 증상의 스트레스를 관리하는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다. 참가자들은 마사지로 인해 전반적인 웰빙이 개선되었음을 느꼈다고 보고했습니다. 저자들은 이러한 이점이 통증 완화, 마사지와 관련된 사회적 상호 작용 또는 이 둘의 조합에서 비롯될 수 있다고 언급했습니다.

2013년 다발성 경화증 환자에 대한 소규모 연구 에 따르면 마사지 요법이 운동 요법보다 통증 감소에 더 효과적일 수 있습니다. 그리고 마사지 요법과 운동 요법을 병행하면 훨씬 더 도움이 될 수 있습니다.

이러한 연구는 모두 유망하지만 모두 매우 작습니다. 다발성 경화증에 대한 마사지의 이점을 완전히 이해하려면 더 큰 장기 연구가 필요합니다. 그러나 이러한 연구 중 어느 것도 주요 위험을 발견하지 못했으므로 관심이 있다면 시도해 볼 가치가 있습니다.

Q: 다발성 경화증에 대해 잘 아는 마사지 치료사를 찾는 것이 왜 중요한가요?
걱정하는 엄마, Bridgeport, CT
A: 다발성 경화증을 앓고 있는 사람들은 때때로 깊은 압력에 둔감할 수 있습니다.
조직을 과도하게 사용하면 다발성 경화증 환자가 멍이 들고 피로감을 느낄 수 있습니다. 또한 많은 마사지 치료사가 핫팩과 같은 수치료 응용 프로그램을 사용하며 이는 다발성 경화증 환자에게 적합하지 않을 수 있습니다.

다발성 경화증의 증상과 마사지 요법에 대한 반응은 사람마다 다를 수 있으며, 같은 사람이라도 경우에 따라 다를 수 있습니다. 당신의 필요와 반응을 평가하고 그에 따라 조정할 수 있는 마사지 치료사를 만나는 것이 중요합니다.

Kalyani Premkumar, MBBS, MD, MSc, PhD, MBA 및 Donelda Gowan, RMT, PhD, University of Saskatchewan 의과대학
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