100% 안심 후불결제 시스템

주안출장안마 셀룰라이트를 위한 마사지: 그것이 무엇이며 효과가 있습니까?

마사지는 다음과 같은 방법으로 셀룰라이트를 개선할 수 있습니다.

과도한 체액 배출
지방 세포 재분배
순환 개선
플럼핑 피부
그러나 마사지는 셀룰라이트를 치료하지 않습니다. 마사지는 외모를 개선할 수 있지만 결과는 일반적으로 오래 지속되지 않으며 많은 경우 반복 치료가 필요합니다.

셀룰라이트 마사지기
셀룰라이트 를 감소시킨다고 주장하는 다양한 마사지 기기가 시중에 나와 있지만 모두가 효과적인 것은 아닙니다.

많은 사람들이 지방을 분해할 수 있다는 희망을 가지고 폼 롤러 (단단한 튜브 모양의 폼 조각)를 사용합니다. 그러나 미국 운동 협의회( American Council on Exercise )에 따르면 폼 롤러는 셀룰라이트의 모양을 개선하는 데 아무런 도움이 되지 않습니다.

또한 휴대용 진동 마사지기나 건식 브러싱 (모가 부드러운 브러시로 건조한 피부를 닦는 것)이 특히 장기적으로 셀룰라이트에 많은 영향을 줄 수 있다는 실질적인 증거도 없습니다 .

어느 정도 약속을 보여주는 제품 중 하나가 엔더몰로지입니다. FDA 승인을 받은 이 장치는 피부를 들어 올리고, 늘리고, 굴려 지방을 이동시키고 셀룰라이트를 줄이는 데 도움이 됩니다. American Academy of Dermatology(AAD) 에 따르면 혼합된 결과를 보여줍니다. 호전이 나타나도 치료를 반복하지 않으면 한 달이 지나면 사라지는 경향이 있습니다.

연구를 통해 우리가 알고 있는 것
일부 연구에서는 특정 마사지 기술이 셀룰라이트를 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 보여주지만 많은 연구에서는 결과가 일시적이라고 경고합니다.

2015년 연구 에 따르면 건식 부항 은 체액, 독소 및 기타 화학적 부산물의 배출을 촉진하여 셀룰라이트가 보이는 방식을 개선할 수 있습니다. 이 연구에서 컵은 셀룰라이트가 있는 부위에 놓고 휴대용 펌프는 흡입을 생성했습니다. 치료 5주 후 연구에 참여한 여성의 셀룰라이트 등급은 부항 전 평균 2.4에서 부항 후 평균 1.68로 감소했습니다.
또 다른공부하다신뢰할 수 있는 출처2010년부터 엔더몰로지와 같은 기계를 이용한 마사지인 기계적 마사지에 어떤 효과가 있는지 살펴보았습니다. 림프 배수 마사지 , 가벼운 압력을 사용하여 림프계가 체액, 파편 및 독소를 배출하는 데 도움이 되는 마사지 유형. 그리고 결합 조직 조작(CTM)은 셀룰라이트에 있었습니다. CTM은 근육과 피부를 연결하는 인대, 힘줄 및 조직에 압력을 가하여 순환을 개선하는 마사지 유형입니다. 세 가지 방법 모두 마사지를 받은 허벅지 둘레와 지방 감소에 효과적이었습니다.
고려해야 할 사항
셀룰라이트는 특히 여성에게 흔합니다. 셀룰라이트가 있다고 해서 반드시 과체중, 부적합 또는 건강에 해로운 것은 아닙니다.

마사지가 셀룰라이트에 거의 지속적인 영향을 미치지는 않지만 다른 건강상의 이점이 있을 수 있습니다. 그것은 당신이 더 편안하고, 근육의 긴장과 통증을 줄이고, 신체 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지는 외모에 도움이 되지 않을 수 있지만 기분이 좋아지는 데는 도움이 됩니다.

셀룰라이트의 모양이 걱정된다면 피부과 전문의에게 문의하여 더 입증된 셀룰라이트 방지 기술에 대해 상담하십시오.

AAD에 따르면 두 가지 절차가 유망합니다.

​

주안출장안마 레이저 요법
피부 아래에 바늘을 삽입하여 결합 조직 의 거친 띠를 부수어 피부를 더 매끄럽게 보이게 하는 절개법
셀룰라이트란?
셀룰라이트는 피부가 움푹 들어간 부분이 있는 신체 부위를 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 조사에 따르면,80~90%신뢰할 수 있는 출처의 성인 여성은 약간의 셀룰라이트를 가지고 있으며 일반적으로 엉덩이, 엉덩이 및 허벅지 에 나타 납니다. 아랫배와 팔뚝에도 생길 수 있습니다.

gynoid lipodystrophy라고도 하는 셀룰라이트는 과체중이나 비만인 사람에게 더 뚜렷할 수 있지만 매우 마른 사람에게도 발생합니다.

셀룰라이트의 원인
피부, 지방, 근육 및 기타 조직이 층으로 되어 있습니다. 셀룰라이트는 피부를 근육에 고정시키는 결합 조직의 섬유 띠가 무너져 지방 세포가 피부층으로 밀려 올라올 때 발생하는 것으로 생각됩니다. 이것은 셀룰라이트에 코티지 치즈 같은 모양을 주는 고르지 않고 울퉁불퉁한 질감을 만듭니다.

모든 사람은 지방 세포를 가지고 있습니다. 우리 모두는 셀룰라이트에 취약하지만, 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 잘 생기기 쉽습니다. 사람의 셀룰라이트 가능성을 높이는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

성별. 남성은 십자형 패턴의 결합 조직을 가지고 있으며 교차하는 띠는 지방 세포를 억제하는 데 능숙합니다. 반면에 여성은 지방 세포가 피부 표면을 향해 부풀어 오를 가능성이 더 높은 수직 결합 조직 띠를 가지고 있습니다.
나이. 나이가 들수록 피부 탄력이 떨어지고 결합 조직 밴드가 자연적으로 약해집니다.
호르몬. 호르몬, 특히 호르몬 에스트로겐은 지방 세포와 셀룰라이트 형성에 중요한 역할을 하는 것으로 보입니다. 이것은 여성이 남성보다 더 많은 셀룰라이트를 갖는 또 다른 이유일 수 있습니다. 또한 셀룰라이트가 사춘기 이후에 처음 시작되고 때때로 임신 중에 악화되는 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.
유전학. 유전자는 지방 세포의 분포, 피부 탄력 및 셀룰라이트에 영향을 미치는 기타 요인을 결정할 수 있습니다.
다이어트. 연구 에 따르면 고지방, 고염, 고보존 식이는 셀룰라이트를 가속화할 수 있는 대사 장애를 유발할 수 있습니다.
생활 양식. 충분한 운동을 하지 않거나 너무 많은 알코올을 섭취하는 것과 같은 특정 생활 습관 요인은 순환, 염증 및 지방 세포가 형성되고 신체 전체에 분포되는 방식에 영향을 줄 수 있습니다.
결론
셀룰라이트는 완전히 정상입니다. 대부분의 사람들에게 이것은 의학적 문제가 아니지만 외관상 문제가 될 수 있습니다. 셀룰라이트를 치료하기 위해 마사지를 시도하고 싶다면 그 한계를 이해하십시오.

마사지는 셀룰라이트의 치료제가 아니지만 일시적으로 피부의 외관을 개선하고 셀룰라이트를 덜 눈에 띄게 만들 수 있습니다. 마사지에는 많은 건강상의 이점이 있으므로 웰빙 요법에 추가할 가치가 있습니다.