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성북구출장안마 마사지의 종류
선택할 수 있는 여러 유형의 마사지 가 있으며 모두 압력과 강도가 다릅니다. 이렇게 하면 자신이 즐기고 목표와 필요에 가장 적합한 유형을 하나 이상 쉽게 찾을 수 있습니다.
스웨디시 마사지 는 서구 세계에서 가장 흔한 유형 중 하나입니다. 흔히 클래식 마사지라고 하는 이 부드러운 기술은 근육 긴장을 완화하고 이완을 촉진하는 데 중점을 둡니다. 기타 옵션으로는 아로마테라피, 지압 및 핫스톤이 있습니다.
깊은 조직 마사지 는 더 강한 압력을 사용하여 더 많은 통증을 유발할 수 있습니다. 부상이나 만성 통증이 있는 사람들에게 자주 사용됩니다. 트리거 포인트, tuina 및 스포츠 마사지도 더 강한 압력을 사용하는 옵션입니다.
말할 때
치료사와 열린 의사 소통을 확립하는 것이 중요합니다. 약속 전에 신체에 대한 우려 사항에 대해 이야기하고 선호하는 압력에 대해 논의하십시오.
치료사는 마사지를 받는 동안 체크인하지만 불편함을 느끼거나 다른 압력을 가하기를 원하면 이야기하십시오. 마사지는 어떤 경우에도 아프지 않아야 합니다.
치료사가 다른 유형의 압력을 사용하거나 완전히 피하기를 원하는 장소가 있는지 알려주십시오. 마사지에 대한 당신의 의도를 음성. 깊은 근육 뭉침을 완화하는 마사지는 이완을 자극하는 마사지와 상당히 다르므로 이를 염두에 두십시오.
의학적 문제나 부상이 있는 경우 치료사에게 알리는 것도 중요합니다.
의사를 만나야 할 때
마사지 후 또는 지속적으로 목이나 허리 통증이 있는 경우, 특히 원인이 확실하지 않은 경우 의사에게 진찰을 받으십시오. 심각하거나 오래 지속되는 통증을 경험하는 경우 기저 질환이나 치료되지 않은 부상으로 인한 것일 수 있습니다. 어느 쪽이든 상담을 통해 최상의 치료 계획을 결정하는 것이 중요합니다.
다음과 같은 경우 마사지 옵션에 대해 의사와 상담하십시오.
암에 걸리다신뢰할 수 있는 출처
임신 중
화상이나 상처가 있다
골절이 있다
출혈 장애가 있다
혈액 희석제를 복용
심한 골다공증이 있다
심한 혈소판 감소증이 있다
심부정맥 혈전증이 있다
결론
마사지 후 통증이 느껴진다면 정상적인 현상이므로 안심하십시오. 각 마사지 후에 자신을 돌보면서 계속해서 웰빙을 개선하고 통증을 줄이십시오.
효과를 극대화하고 불편함을 최소화하기 위해 지속적으로 마사지를 받으십시오. 다양한 유형, 압력 및 마사지 치료사를 실험하여 귀하의 목표와 요구 사항에 가장 적합한 것을 찾으십시오.
성북구출장안마 안내
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가격 : 70,000원 ~ 160,000원
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영업 : 13:00~05:00
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전화 : 010-2918-5419
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주소 : 대한민국 서울특별시 성북구
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-예약은 최소 30분 전에 주시면 최대한 원하시는 시간에 맞춰 방문 드리며, 마사지 이용 중 코스 변경 및 시간 추가도 가능하십니다.
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(보다 구체적인 요구 사항이 있을 시에는 매니저분께 연락 주시면 관리사분께 내용을 전달해 드립니다.)
공지사항
✔ 100% 안심 후불제이며 관리사 도착 후 결제 부탁 드립니다.
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✔ 이용 중에 코스 변경이나 시간 추가 가능하시며 최소 30분 전에는 변경 내용을 알려주셔야 적용 가능합니다.
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성북구(城北區)는 대한민국 서울특별시의 북동부에 있는 자치구이다. 성북의 명칭은 이 지역에 있던 성북동(城北洞)에서 나왔다.[3]
성북구
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